При лечении энуреза у детей врач назначает лекарственные препараты в зависимости от первопричины патологии. Применяют средства, расслабляющие мускулатуру, снимающие нервное напряжение.

Причины проблем со сном у детей зависят от возраста ребенка. Грудничок не может уснуть из-за голода, колик или режущихся зубов, дошкольник — из-за нарушения режима, школьник — из-за стрессов.

Оптимальная поза для сна грудничка — на спине, но положение на боку и на животе педиатры тоже считают нормальным. Не стоит укладывать малыша так, чтобы его голова была выше уровня тела.

Грудничок проводит во сне около 18—20 часов, при этом большую часть времени занимает быстрая фаза. Это способствует формированию нейронных связей и объясняет прерывистый и чуткий сон младенца.

Время бодрствования новорожденного составляет всего 4—6 часов. По мере развития ребенка продолжительность ночного сна и дневного отдыха сокращается и к 1 году составляет 12—13 часов.

Апноэ во сне чаще наблюдается у малышей до года, у детей с патологиями нервной системы и челюстно-лицевой анатомии. Синдром требует обращения к врачу, поскольку опасен летальным исходом.

Парасомнии — нарушения сна, у детей они проявляются в виде кошмаров, лунатизма, энуреза, апноэ, бруксизма. Большинство патологий вызвано незрелостью нервной системы или влиянием стресса.

Причиной снохождения у детей часто становится физическая или психологическая нагрузка, конфликты в семье или со сверстниками. Лунатизм опасен травмами, так как ребенок не осознает своих действий.

Кошмары чаще всего снятся детям по причине психологического напряжения, приема лекарств, духоты. Из-за страшных снов ребенок боится спать, поэтому важно выявить и устранить провоцирующий фактор.

В возрасте 1 год ребенок бодрствует примерно 10 часов, при этом большинству детей нужен двухразовый дневной сон. К трем годам нервная система укрепляется, малышу достаточно 2 часов отдыха днем.

Рассматриваются нарушения режима сна и бодрствования у детей.